عبارت "برای جلوگیری از چاقی مصرف شیرینی را کاهش دهید" از بین تمام اطلاعات، اخبار، مقالات و محتوای وب سایت فردا آنلاین جستجو شده و با ذکر منبع آن نمایش داده شده است.جستجوهای انجام شده برای برای جلوگیری از چاقی مصرف شیرینی را کاهش دهید در فردا آنلاین.
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: چاقی خود یک عامل خطر مهم ابتلا به کرونا محسوب می شود و مرگ و میر ناشی از کوید ۱۹ در افراد چاق بیشتر است؛ بنابراین باید در ایام عید مراقب بود تا اضافه وزن پیدا نکنیم.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر مصرف میوه به جای شیرینی و شکلات، گفت: مصرف میوه و سبزی به دلیل دارا بودن مواد مغذی گوناگون از جمله ویتامین های A، C، B، املاح معدنی آهن، منیزم، پتاسیم و موادآنتی اکسیدانی همچون فلاونویید و کارتنویید می تواند با تقویت سیستم ایمنی ما را در برابر بیماری های زیادی به خصوص کرونا بیمه کند.
مصرف زیاد مواد غذایی پرچرب، خصوصا چربی های حیوانی (گوشت، شیر و لبنیات پرچرب)، خطر بروز سرطان سینه و سرطان پروستات را افزایش می دهد، بنابراین مصرف آنها را محدود کنید.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه ضمن تاکید بر ضرورت رعایت رژیم مناسب غذایی در تعطیلات نوروز گفت: احتمال ابتلای افراد چاق به کرونا و بیماری بیشتر است.
ایرنا نوشت: اضافه وزن در ایران بیش از هر زمان دیگر همه گیر شده و حالا با معضلی به نام چاقی کودکان مواجه هستیم، خطر این اپیدمی زمانی بیشتر حس می شود که بدانیم کودکان چاق، در بزرگسالی هم دارای اضافه وزن می شوند و این یعنی اگر مراقب نباشیم، نسل جوان آینده به جای تجربه کردن زندگی، درگیر مشکلات چاقی خواهند بود.
درستی متخصص تغذیه در گفتگو با به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ با اشاره به جلوگیری از چاق شدن در پس از ایام تعطیلات عید نوروز اظهار داشت: افرادی که هر چقدر دوست داشتند در روزهای تعطیل، غذا و تنقلات جورواجور خوردند حالا هم فکر می کنند نمی شود وزن به دست آورده را کاهش داد. اما به این افراد توصیه می شود به فکر درمان باشند و مشکل اضافه وزن را به حال خودش رها نکنند. اولین قدم برای کاهش وزن، کنترل وزن و مقایسه آن با قبل از عید است.وی ادامه داد:حتما باید در این روزها فعا...
متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری گفت: افراد در روزهای کرونایی به منظور پیشگیری از اضافه وزن سه اصل تغییر شیوه زندگی، رژیم اصولی و ورزش را سرلوحه خود قرار دهند.
یک متخصص تغذیه مصرف بادام خام، نوشیدنی های طبیعی و داشتن فعالیت فیزیکی مناسب در ایام تعطیلات نوروز را برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی ضروری دانست.
بی تردید سبک غلط زندگی و عادت های اشتباه، شایعترین دلایل همه گیری چاقی هستند که در سطح جهانی رو به افزایش است.به گزارش ایسنا، متخصصان سلامت همواره تاکید دارند که رژیم غذایی نامناسب و نداشتن تحرک در کنار هم می تواند موجب چاقی شده و سلامت فرد را به خطر اندازد.مهمترین عامل چاقی خوردن بیش از اندازه و فعالیت بسیار کم است. اینکه چه نوع و چه مقدار کالری در طول روز مصرف می کنید می تواند در بروز چاقی نقش داشته باشد.در عین حال برای پیشگیری از بروز این اختلال متابولیک که می تواند منشا شماری از بیماری های د...
رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با تاکید بر اینکه بهتر است در تعارف ها میوه را به جای شیرینی و شکلات انتخاب کرد گفت: با توجه به قند موجود در میوه ها، زیاده روی در مصرف آنها هم در بروز اضافه وزن و چاقی موثر است.
مطالعات اخیر حاکی از افزایش سریع میزان بروز اضافه وزن و چاقی در همه گروه های سنی به خصوص کودکان و نوجوانان است و در این راستا اضافه وزن و چاقی به عنوان یک مشکل اپیدمیک در دنیا مطرح بوده و در افزایش شیوع بسیاری از بیماری های غیر واگیر نقش دارد.
سبک غلط زندگی و عادت های اشتباه، شایعترین دلایل همه گیری چاقی هستند که در سطح جهانی رو به افزایش است و قطعا می تواند زمینه ساز شماری از بیماری ها به ویژه امراض قابل پیشگیری باشد.
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: رئیس انجمن تغذیه البرز گفت: چاقی و اضافه وزن در تعطیلات نوروز یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد با آن مواجه می شوند.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در مصرف آجیل نباید زیاده روی شود؛ چراکه انواع مغزها و تخمه ها حاوی مقادیر زیادی چربی هستند، به طوری که هر ۱۰۰ گرم آنها حاوی ۵۰۰ تا ۶۰۰ کالری است.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در مصرف آجیل نباید زیاده روی شود؛ چراکه انواع مغزها و تخمه ها حاوی مقادیر زیادی چربی هستند، به طوری که هر ۱۰۰ گرم آنها حاوی ۵۰۰ تا ۶۰۰ کالری است. به گزارش ایسنا، دکتر زهرا عبداللهی درخصوص بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ایام تعطیل نوروز گفت: با توجه به اینکه آجیل یکی از وسایل پذیرایی در ایام نوروز است، باید در مورد مصرف آن نکاتی رعایت شود. نباید در مصرف آجیل زیاده روی شود؛ چراکه انواع مغزها و تخمه ها حاوی مقادیر زیادی چربی هستند، به طوری که هر ۱۰۰ گ...
وب سایت فردا آنلاین یک موتور جستجوی تخصصی خبر است. تمامی اخبار بدون دخالت نیروی انسانی توسط نرم افزار جستجوگر، جمع آوری میشود و فردا آنلاین در قبال محتوای اخبار هیچ مسئولیتی ندارد.
لیست خبرهای جستجو شده برای برای جلوگیری از چاقی مصرف شیرینی را کاهش دهید ، جستجوهای انجام شده برای برای جلوگیری از چاقی مصرف شیرینی را کاهش دهید در فردا آنلاین
